Craniosacraal therapie bij aanhoudende lichamelijke klachten
Klik voor mijn werkwijze
Wat is craniosacraal therapie?
Craniosacraal therapie is een manuele therapievorm die werkt met het zenuwstelsel en het bindweefsel in het lichaam. Het uitgangspunt is simpel: wanneer het lichaam te veel te verwerken krijgt, kan spanning zich vastzetten in spieren, bindweefsel en het zenuwstelsel.
Denk aan spanning na een blessure, een operatie, langdurige stress of overbelasting. Ook als dat al langer geleden is, kan het lichaam daar restspanning van blijven vasthouden. Die restschade is niet altijd zichtbaar op scans, maar kan er wel voor zorgen dat spieren, gewrichten en het zenuwstelsel minder soepel samenwerken. Dat kan leiden tot klachten die blijven bestaan of steeds terugkomen.
Met craniosacraal therapie help je het lichaam om die opgebouwde spanning daadwerkelijk los te laten. Door zachte aanrakingen krijgt het lichaam het signaal dat het niet meer hoeft vast te houden. Veel mensen merken dat hun lichaam vanzelf begint te ontspannen, soms letterlijk met meer ruimte, warmte of beweging.
Wanneer die spanning afneemt, kunnen klachten verminderen. Niet omdat er iets wordt rechtgezet of gecorrigeerd, maar omdat het lichaam weer beter kan doen wat het van nature hoort te doen: herstellen.
Craniosacraal therapie wordt vaak ingezet bij klachten die blijven hangen na stress, overbelasting of lichamelijke belasting, ook als de oorspronkelijke aanleiding al een tijd achter je ligt.
Klik voor mijn werkwijze
Klachten die ik vaak
zie in mijn praktijk:
• Hoofdpijn en migraine
• Rug- en nekklachten
• Frozen shoulder
• Tennisarm
• Slaapproblemen
• ALK (voorheen SOLK)
• PDS
• Kaakklemmen
• Stemmings-problemen
Wat je kan verwachten van een sessie
Zo werk ik
Ik geloof dat wanneer je het lichaam de juiste ruimte geeft, verbetering sneller kan komen dan je denkt.
Daarom werk ik met een kort traject. Intake, drie behandelingen, evaluatie. In vier weken.
Geen maandenlange therapie waar je aan vastzit. Maar ook geen quick fix die niks oplost.
Na drie sessies weet je echt wel of cranio iets voor je is. Tegelijk gun je je lijf de tijd om te wennen aan deze manier van werken. Want eerlijk is eerlijk: wat vastzit, los je niet in één keer op.
En merk je dat er toch nog wat nodig is, dan bespreken we samen hoe verder.
Kort. Grondig. Klaar.
€294 voor het volledige traject.
Of start met de kennismaking voor €97
Het traject:
Kennismaking & eerste behandeling
We starten met een gecombineerde sessie. Hierin vertel je over je hulpvraag: wat brengt je hier, wat wil je bereiken? We kijken samen naar je achtergrond en wat er speelt in je leven. Én we doen meteen de eerste behandeling.
90 minuten
€97
Start NU jouw kennismaking
Beslismoment
Tweede behandeling
We bouwen voort op de eerste sessie en werken verder aan je behandeldoel.
60 minuten
Derde behandeling
We verdiepen het werk en kijken naar wat er in beweging komt.
60 minuten
Evaluatiegesprek
We bespreken hoe het traject is verlopen en of je je doel hebt bereikt. Voel je dat er meer nodig is? Dan kunnen we het traject verlengen met minimaal drie nieuwe behandelingen (3x 60 min).
30 minuten
€197 (voor sessie 2, 3 én evaluatie)
Verlenging (3 behandelingen): €237
Even heel praktisch:
Wat kost het?
Kennismaking (intake + eerste behandeling): €97
Volledig traject (4 weken): €294
Verlenging met 3 behandelingen: €237
Hoelang duurt het?
Eerste sessie: 90 minuten
Vervolgsessies: 60 minuten
Voorbereiding
Je ontvangt vooraf een kort intakeformulier
Draag makkelijk zittende kleding
Gun jezelf rust voor én na de sessie Je lijf werkt nog even door
Locatie Viskweekweg 5A, 8166KJ, Emst
Start met de kennismaking
Klaar om te beginnen? Kies hieronder een moment dat je past.
Ik werk als lichaamsgericht therapeut vanuit mijn praktijk in Emst. Ik ben opgeleid in craniosacraal therapie en werk inmiddels vijf jaar met mensen die vastlopen in hun lijf.
Zelf heb ik ervaren hoe spanning zich vastzet, ook als je hoofd denkt dat alles oké is. Toen ik lichaamsgericht ging werken viel er veel op z'n plek. Dat wilde ik doorgeven.
Mijn opleiding craniosacraal therapie volg ik bij Upledger Instituut Nederland. Ik ben aangesloten bij Cranio Nederland.
Veel mensen die bij mij komen hebben al van alles geprobeerd. Fysiotherapie, de huisarts, oefeningen, misschien een osteopaat. En toch blijven de klachten terugkomen. Dan helpt het om te kijken wat je lichaam nog vasthoudt. Niet met nog een behandeling die iets recht probeert te zetten, maar door ruimte te maken.
Ik werk rustig en precies. Niet al te zweverig, niet veel harder dan nodig.
Even checken vooraf:
Craniosacraal therapie is geschikt voor de meeste mensen. Heb je ernstige medische klachten of ben je onder behandeling bij een specialist? Overleg dan even met je arts of behandelaar. Twijfel je of het voor jou geschikt is? Neem gerust contact op, dan denk ik met je mee.
Heb je vragen over mijn werkwijze, of wil je samen onderzoeken of craniosacraal therapie bij je past? Stel ze gerust. Ik denk graag met je mee.